La natation est un sport qui peut être adopté à tout âge du fait d’absence d’impact sur les articulations et sur le dos.
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Papillon
Comme la brasse, la nage papillon est un style de natation ventrale. Grâce à la traction exercée par les bras et le mouvement coordonné des jambes, le corps est ainsi propulsé en avant dans l’eau. Ce qui permet au nageur d’être en mouvement continu et de progresser dans l’eau.
2020-10-27
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Natation Mali